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Uma boa nutrição significa prevenção de doenças crônicas, vida saudável e qualidade de vida. Muitos problemas de saúde podem ser evitados através de uma alimentação saudável, que siga as proporções adequadas de cada alimento.
A primeira consulta tem a duração aproximada de uma hora e nela é feita uma análise detalhada de hábitos de vida, hábitos alimentares, historial clínico, de modo a se conseguir uma acompanhamento personalizado e adequado às reais necessidades e espectativas de cada cliente.
Para além da habitual medição do peso, altura e IMC, é feita uma análise (por bio-impendância) da composição corporal, determinação da massa gorda e massa magra, níveis de hidratação corporal, gordura visceral e determinação do Indice Metabólico, assim como uma análise nutricional do organismo por meio de análise quântica, onde se poderá ter conhecimento das carências vitamínicas e minerais existentes ou alterações do funcionamento do sistema digestivo.
O cliente terá então um cardápio personalizado, e um acompamento semanal ou quinzenal, onde serão discutidos e analizados os resultados obtidos durante todo o processo.
Indicações:
- Avaliação dos hábitos alimentares;
- Avaliação das necessidades nutricionais
- Perda, aumento ou manutenção de peso
- Alimentação desportiva
- Nutrição infantil, na gravidez e do idoso
- Alimentação vegetariana/vegan/paleo
- Diabetes, hipertensão, colesterol elevado;
- Intolerâncias/alergias alimentares
