Oficina de Verão - À Descoberta do Ser

Chegam as férias do verão e muitos pais encontram-se a braços com os tempos livres dos seus filhos. A pensar nisso o atelier do ser criou duas semanas de muitas atividades relacionadas com o bem-estar e o despertar dos seus filhos. 


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7 Alimentos que hidratam a pele de dentro para fora 

O inverno pode ser uma altura do ano dificil para a sua pele. Com o frio chega a sensibilidade, secura, escamação e o brilho da sua pele desaparece

Usar um hidratante é fundamental, mas parece que nunca é o suficiente para deixar a pele macia durante muito tempo, e o seu uso em demasia deixa a pele gordrosa e pode até causar o aparecimento de acne. 

Quando a pele está seca é devido a uma carência de nutrientes essênciais que a ajudam a reparar e a recuperar a sua função barreira e as suas escolhas alimentares podem estar a desiquilibrar ainda mais a pele. Beber muita água e evitar comidas com demasiado sal, açucar e cafeína é uma alimentação que deve se ter em atenção o ano todo principalmente nos meses de inverno pois este tipo de alimentação desidrata o corpo. 

Prepare a sua dispensa com este 7 alimentos essênciais que ajudam  a manter o nivel de hidratação do corpo e tenha uma pele de inverno perfeita.

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Exfoliante Caseiro 

Quem me conhece sabe que dou sempre preferência a produtos de origem biológica e de preferência que tenhamos ao nosso dispor na despensa da nossa casa. 

Quando estava no curso de Estética, uma das coisas que aprendi foi que tudo o que comemos podemos colocar na nossa pele. 

Uma das minhas receitas preferidas e que já é utilizada em minha casa desde os tempos da minha avó é o exfoliante caseiro de azeite e açucar. 

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Cuidados Diários do Rosto 

O rosto é a primeira coisa que a outra pessoa vê quando olha para nós. 


Dizemos muito sem falar nada apenas pelo aspeto da pele e pelo seu semblante. O rosto tem ainda a particularidade de agrupar os cinco sentidos, visão, audição, olfato, paladar e tato. O rosto representa a nossa identidade e é através dele que temos a maior perceção do mundo que nos rodeia, e é também através dele que nos manifestamos ou reagimos perante essa perceção. 

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Metafísica das Alterações Estéticas 

Dizem que os olhos são o espelho da alma, pois eu digo que a pele é o espelho do ser! 

Tudo se manifesta na nossa pele, os nossos pensamentos, as nossas emoções, o nosso estado de espírito. Já repararam que quem tem paz de espírito, tem uma pele do rosto jovial, brilhante e maravilhosa? 

Qual é o segredo?

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Sobre nós


Criámos o nosso espaço em 2015 e desde então nos comprometemos a ser a melhor da cidade. Para isso, temos a melhor equipa de profissionais das mais variadas áreas terapêuticas para atender as suas necessidades. Venha nos fazer uma visita e tenha certeza de que será muito bem cuidado!

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